Das últimas vezes em que nos encontramos, eu venho falando sobre mudanças reais. Pois bem, hoje seguiremos por esse caminho, porque é preciso ter coragem para fazer mudanças e eu vou te contar uma história de mudança real.
Há poucos anos, eu venho passando pelo período da pré menopausa, lógico que todas as mulheres passarão por isso, mas nem sempre é fácil, e, diferente do que se pensa, não é um caso somente da mulher. Envolve o companheiro, os filhos, a família, os amigos, o trabalho e tudo ao seu redor. É um tempo bem difícil!
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E por que estou te contanto isso? Porque eu vivi tempos de afastamento das pessoas, um medo irracional tomou conta de mim, como se eu tivesse síndrome do pânico, mesmo sem ter, fiquei me esquivando de ter amigos e fugia de festas, encontros etc. e tal.
Meu filho, no alto da adolescência, na época, aguentou maus bocados, porque tinha que segurar as pontas com uma mãe descontrolada, cheia de dores e muitas coisas doidas acontecendo dentro dela, mas ele segurou as pontas.
Muitos dos meus amigos me perderam de vista. Eu não tinha condições físicas e psicológicas de encontra-los. O tempo passou, eu fui me cuidando, me tratando, voltando a viver. Isso tudo passou!
Eu voltei a viver, voltei a sair, voltei a passar tempo com minhas amigas e com as pessoas que eu amo. Foi fácil? Não… Vou te contar como eu fiz para ter coragem de mudar, porque como estava, não estava bom, não.
Veja o caso. Nesse fim de semana, estive cheia de eventos, encontros, coisas para fazer e eu fiz. Fiz sem medo, fiz sem culpa, fiz porque eu queria fazer, me senti feliz fazendo e vivi intensamente cada momento.
Foi um caminho duro para reconquistar o que eu sempre amei fazer? Sim. Médico, nutricionista, psicóloga, atividade física, dieta adequada para o período, muita fé e oração, choro, lágrimas, peso subindo… foi um caminho duro… Mas eu segui e sigo.
Sigo confiante, sabendo que mudanças acontecem porque têm que acontecer. Não dá para viver diferente do que faz sentido para nós. Não dá para viver de uma forma lamentando o que poderia ter sido, sem fazer nada para ser. Eu estou fora dessa.
Eu vivo com um dia de cada vez montando a minha história. Depois dos 50, então, cada dia é importante demais para eu deixar passar em brancas nuvens.
Eu treino, emagreci, eu oro todos os dias, eu cuido da casa, do meu filho, das minhas amizades, de mim mesma. Olho para o céu, contemplo a existência, brinco cada dia com a sua própria realidade. Voltei a viver.
Então, meu leitor e minha leitora, eu te convido a pensar no que fazia sentido para você, que você abandonou por qualquer que seja o motivo, mas sente falta, sente necessidade de voltar? Reflita, faça uma consulta no seu coração e depois comece a colocar em prática, uma coisinha de cada vez. Depois de um tempo, você vai me dizer se foi bom ou não foi.
Em tudo, lembre-se que FELICIDADE é uma construção e precisa de um tijolinho todos os dias para ela acontecer.
Beijo da Linda para você, até a próxima.
